Ternyata Pisang Bisa Mengobati Berbagai Penyakit, Begini Penjelasannya!

Ternyata Pisang Bisa Mengobati Berbagai Penyakit, Begini Penjelasannya!

Semua orang pasti mengenal buah yang satu ini, dengan kelimpahan mineral dan vitamin. Buah lezat ini memiliki rasa yang khas dibanding buah lain dan dengan rasanya saja kita sudah dapat menebak buah apa tersebut. Ya, buah tersebut merupakan buah pisang. Buah ini menawarkan berbagai keuntungan kesehatan dan membantu dalam pengobatan berbagai kondisi medis yang memiliki masalah berbeda-beda.

Oleh karena itu, jika kamu memasukkan pisang ke dalam program diet rutin, kamu akan menikmati beberapa manfaat kesehatan. Pisang efektif mengobati penyakit berikut:

Diabetes

Depresi

kanker ginjal

osteoporosis

Kebutaan

Buah ini juga dapat meningkatkan kinerja otak kita dengan demikian membuat kita lebih pintar. Namun, ini baru sebagian dari manfaat yang ada dalam buah pisang. Berikut beberapa manfaat paling penting buah pisang jika dikonsumsi secara teratur:

1. Pisang mengobati Anemia

Karena kandungan kalium yang tinggi, pisang memperkuat darah dan dengan demikian mencegah dan mengobati anemia.

2. Pisang mengobati Peradangan

Buah ini juga kaya akan vitamin B6 yang dapat mengobati radang sendi. Selain itu, merangsang produksi sel-sel darah putih, mengobati diabetes tipe 2, dan mendukung fungsi sistem saraf.

3. Pisang Mencegah Berkurangnya Kalsium

 

Pisang mencegah hilangnya kalsium dalam tubuh dan membantu penyerapan, sehingga memperkuat tulang dan gigi.

4. Pisang Meningkatkan Tingkat Energi

Konsumsi pisang menyediakan energi bagi tubuh. Oleh karena itu, pastikan Anda makan 2 buah pisang sebelum latihan yang berat atau aktivitas fisik yang sulit.

5. Mencegah Kanker Ginjal

Karena mendukung penyerapan kalsium, pisang bisa mencegah pembentukan batu ginjal dan kanker ginjal. Selain itu, buah ini melindungi mata dari kekurangan vitamin A.

6. Membantu pencernaan

Pisang tinggi serat yang dapat mengatasi gangguan pencernaan dan memecahkan semua masalah pencernaan. Pisang dapat mengatur gerakan usus dan mengobati sembelit.

7. Pisang Mengatur Tingkat Gula Darah

Pisang sangat bermanfaat dalam kasus diabetes, karena mereka mengatur kadar gula darah. Selanjutnya, buah bisang dapat mengatasi gejala PMS dan meningkatkan suasana hati Anda.

(Baca Juga: Jangan Sekali-sekali Sentuh 6 Anggota Tubuh Ini!)

8. Pisang membuat Anda lebih pintar


Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, karena pisang merupakan sumber yang kaya kalium, mereka meningkatkan fungsi otak dan memiliki efek menguntungkan pada kemampuan kognitif dan penalaran.

9. Pisang mencegah Serangan Jantung Dan Stroke

Konsumsi pisang menurunkan risiko stroke dan serangan jantung, karena natrium tinggi dan kandungan potasium.

10.Pisang mengobati Depresi

Karena buah ini mengandung zat tryptophan yang melimpah, yang setelah konsumsi berubah menjadi serotonin, sebuah neurotransmitter ampuh yang mengatur mood, pisang efektif mengobati depresi.

Itulah alasan mengapa pisang sangat baik untuk dikonsumsi secara teratur. Oleh karena itu, sediakan pisang ke dalam menu sehari-hari dan rasakan manfaat kesehatan yang luar biasa! Jika bukan kita sendiri yang menjaga kesehatan tubuh, siapa lagi.

Tags: Pisang, Manfaat Pisang, Pisang Bisa Menyembuhkan Penyakit

Kesehatan 2 years ago
Loading...
10 Misteri Penampakan UFO Paling Menggemparkan Di Seluruh Dunia

10 Ide Unik Melipat Handuk, Nomer 5 Wajib Dicoba

Orang kreatif selalu mempunyai banyak ide, bahkan benda sepele pun bisa menjadi sesuatu seni yang unik dan enak dipandang mata. Misal saja handuk, benda yang biasanya dipakai untuk mengeringkan badan setelah mandi ini ternyata bisa dijadikan seni yang unik. Yaitu dinamakan seni melipat handuk.

close

0
Followers

Mengenal Vebma

Apa itu Vebma? Vebma adalah sebuah media yang di peruntukkan untuk siapapun yang ingin menulis, membagikan ide, pengetahuan dan info apa saja untuk di ketahui umum umum.

Apa yang anda dapat?

Kamu akan di bayar untuk setiap View yang dihasilkan artikel yang kamu tulis.

Apa saja yang bisa kamu tulis?
Kamu bisa menuliskan apa aja yang ingin kamu ketahui dan kamu pelajari untuk kamu bagikan.

Advertiser
hello@vebma.com